美容院员工必读：小肠经简述

手太阳小肠经 未时（下午13–15：00）

“未时分清浊，饮水能降火 ”中医讲“心与小肠相表里”，心气充足，有利于小肠吸收，更利于皮肤红润。小肠分清浊，把水液归入膀胱，糟粕送入大肠，精华上输至脾。未时是小肠最活跃的时候，故午餐应在下午1时前吃。

如果小肠有热，这个时候会干咳、放屁；只要在这个时候多喝水，便有利于小肠排毒降火。

小肠经不通：

小腹绕脐而痛、心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。

未时：血气流注于小肠，此时是小肠经进行清、浊及吸收的时刻，此时不宜进食容易引起肥胖。未时过后肠胃开始休息，此后的晚餐时间含蛋白质和脂肪、淀粉类食物要少量摄取，否则易在体内累积。

主治疾病：

治疗肩背、颈椎等关节肌肉痛，脸部、耳朵等五官病。